Det är vad jag försöker göra. Mjukstarta med styrketräningen. Fast jag förstår inte hur fan det ska gå till egentligen. Eftersom precis allting känns som oövervinneliga ansträngningar, inte tråkigt, bara tuuuuuuuuuuuuuungt. Det är som om mina muskler legat i koma sedan i juni och blivit helt förtvinade. Kanske borde nöja mig med att bara gå till gymmet och titta på vikterna. Kanske fingra lite på dom, sen om en vecka kanske jag kan prova att lyfta en av dom. Enkiloshanteln kanske. Dock inte över huvudet, då risken finns att jag inte orkar hålla i den och tappar den på fontanellen...