Min näsa är öm och lite blå efter måndagens jujutsu. Värt!

Min vänsterfot är lite öm efter gårdagens Muay Thai. Också värt! Och självförvållat om man är slarvig nog att träffa med fötterna istället för skenbenet.

Idag blir det mer jujutsu.

Min fina muay thaiutrustning. Handskarna luktar läder. Värsta hästnostalgin!